Smartfonni boladan janjal bilan tortib olish o'rniga vizual taymer qo'yib ko'ring. Ekranda vaqt tugayotganini ko'rish va vaqt me'yorini anglash bolaga ancha osonlashadi. Taqiq ish bermaydi, chunki bola miyasi tez dofamin manbasini yo'qotishga qiynaladi. Buning o'rniga darhol muqobil taklif qiling: • Mobil ekran: taymer jiringlagach, ekran o'chadi va bola o'zini yo'qotib qo'ygandek sezadi. • Tirik muqobil: "Vaqt tugadi, yur, hozir birgalikda qog'ozdan samolyot yasab uchiramiz!" deyilsa, e'tibor y
